今日公布!南京牙齿正畸医院排行榜“患者推荐”矫正牙齿疼痛怎么缓解

　　牙齿矫正是一项长期的过程，它需要耐心和坚持。然而，在这个过程中，很多人都会遇到一个共同的问题，那就是牙齿矫正期间的疼痛。这通常是由于牙齿被移动或调整时造成的。下面，我们将探讨一些缓解牙齿矫正期间疼痛的方法。

　　1. 疼痛药物

　　当您在经历过度的牙齿矫正疼痛时，可以考虑采用一些非处方疼痛止痛药，例如对乙酰氨基酚、布洛芬和阿司匹林等，以减缓疼痛。

　　2. 冰敷

　　将冰袋轻轻按放在牙齿上，以减轻疼痛。可以在冰敷前用一些软布或毛巾来保护您的牙龈和口腔组织轻易的受到疼痛刺激。

　　3. 食物调整

　　在矫正期间，应该避免咀嚼硬的，或难吞咽的食物。可以尝试吃一些软食物，如米饭、素饭、面条、馒头等。如果一定要吃坚硬的食物，可以用牙齿矫正术前制作的特殊饼干、面团等食物软化器来包住食物，对减轻疼痛有帮助。

　　4. 牙齿贴矫正器

　　许多特殊的牙齿贴矫正器也可以用于减轻牙齿矫正疼痛。这些矫正器可以贴在牙齿上，以缓解不适感觉和牙齿疼痛。

　　5. 刷牙规避方法

　　在牙齿矫正期间，应该采取双倍的口腔清洁方法，保持好口腔清洁。每天刷牙一定不要少于两次，选择软毛刷同时清洗使用深处的牙缝间隙。使用牙线或者使用口腔清洁器等等方法。

　　总之，如果您正在经历牙齿矫正的过程，并感到疼痛和不适，可以采取上述方法来缓解疼痛。如果疼痛严重，建议及时联系您的牙医/正畸医生。他们可以为您提供更多的专业建议和医疗支持，帮助您舒缓疼痛，减轻矫正过程给您带来的不便。